Ranh giới sinh tử của người bị huyết áp chính là ăn uống, lối sống: Đây là 'phao cứu sinh'

Ranh giới sinh tử của người bị huyết áp chính là ăn uống, lối sống: Đây là 'phao cứu sinh'

Dinh dưỡng cho mẹ

Bệnh cao huyết áp đang ngày càng phổ biến, và là yếu tố liên quan đến các bệnh tim mạch, mạch máu não, gây ra cái chết. Những bí quyết vàng sau đây là điều bạn không nên bỏ qua.

Chia sẻ của 3 người phụ nữ về 'căn bệnh' phụ khoa tiềm ẩn mà lại không chữa được này khiến không ít chị em giật mình

Chia sẻ của 3 người phụ nữ về 'căn bệnh' phụ khoa tiềm ẩn mà lại không chữa được này khiến không ít chị em giật mình

Dinh dưỡng cho mẹ

Chia sẻ dưới đây của 3 phụ nữ về hội chứng buồng trứng đa nang mà mình đang mắc đã giúp chị em nhận ra rằng "bệnh" này có thể âm thầm đe dọa sức khỏe của mình mà không hay biết.

Những bài tập tại nhà được nhiều huấn luyện viên áp dụng và muốn chia sẻ với chị em nhất năm 2017

Những bài tập tại nhà được nhiều huấn luyện viên áp dụng và muốn chia sẻ với chị em nhất năm 2017

Dinh dưỡng cho mẹ

Rất nhiều bài tập mông, bụng và những bài tập tổng hợp là những bài tập tại nhà được các huấn luyện viên quan tâm nhiều hơn cả vào năm 2017.

Những thực phẩm nên và không nên ăn dành cho dân văn phòng mắc bệnh xương khớp

Những thực phẩm nên và không nên ăn dành cho dân văn phòng mắc bệnh xương khớp

Dinh dưỡng cho mẹ

Những thực phẩm nên và không nên ăn dưới đây sẽ là liều thuốc tự nhiên giúp những người làm việc ở văn phòng bị mắc bệnh xương khớp chữa bệnh kịp thời để không bị mãn tính.

Đừng chủ quan khi bị chóng mặt thường xuyên vì có thể bạn đang mắc 1 trong 6 chứng bệnh sau

Đừng chủ quan khi bị chóng mặt thường xuyên vì có thể bạn đang mắc 1 trong 6 chứng bệnh sau

Dinh dưỡng cho mẹ

Tìm hiểu ngay xem vì sao mình bị chóng mặt thường xuyên để có biện pháp khắc phục kịp thời, không gây hại hơn cho sức khỏe.

Khám phá bí quyết tăng cân hiệu quả mà lại an toàn từ tự nhiên

Khám phá bí quyết tăng cân hiệu quả mà lại an toàn từ tự nhiên

Dinh dưỡng cho mẹ

Nhiều cách tăng cân nhanh mà người gầy hiện nay đang áp dụng là uống thuốc tăng cân, sữa tăng cân, thuốc nam tăng cân, thuốc bắc tăng cân, các loại thực phẩm bổ béo,… Vậy cách tăng cân nào nhanh nào an toàn và hiệu quả cho người gầy?

Khám phá công dụng của các loại trà

Khám phá công dụng của các loại trà

Dinh dưỡng cho mẹ

Từ trà xanh tới trà dâm bụt, từ trà trắng tới trà hoa cúc... thực sự là những thức uống rất giàu chất chống oxy hóa và có vô số lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

10 lời khuyên giảm cân lành mạnh của các chuyên gia dinh dưỡng

10 lời khuyên giảm cân lành mạnh của các chuyên gia dinh dưỡng

Dinh dưỡng cho mẹ

Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đã tiết lộ những lời khuyên giảm cân lành mạnh nhất mà bất kì ai muốn loai bỏ số cân thừa đều nên xem qua để biết và rút kinh nghiệm.

Hãy chắc là bạn đã hiểu sự tác động của cafe lên cơ thể của mình trước khi uống?

Hãy chắc là bạn đã hiểu sự tác động của cafe lên cơ thể của mình trước khi uống?

Dinh dưỡng cho mẹ

Cà phê có chứa caffein có thể tạo ra những hiệu ứng trên cơ thể chúng ta trong nhiều giờ, thậm chí nó có thể tác động đến hầu hết các bộ phận cơ thể.

Những nỗi khổ của người gầy mà người béo không thể hiểu?

Những nỗi khổ của người gầy mà người béo không thể hiểu?

Dinh dưỡng cho mẹ

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người có thân hình quá khổ kèm với nỗi khổ tâm làm sao để giảm cân nhưng cũng có một số người có thân hình mảnh dẻ đến mức tìm đủ mọi cách để tăng cân thêm chút đỉnh mà mãi chẳng thấy cái cân nhúc nhích. Vậy người gầy có khổ?

Tránh xa bệnh cảm cúm khi nắm giữ 5 bí quyết này trong tay

Tránh xa bệnh cảm cúm khi nắm giữ 5 bí quyết này trong tay

Dinh dưỡng cho mẹ

Làm thế nào để bảo vệ cơ thể khỏi bị cảm cúm trong mùa cúm này? Các nhà khoa học khuyến cáo 5 bí quyết tuy đơn giản nhưng lại cực kỳ hiệu quả trong việc phòng chống các bệnh cảm cúm.

Cân nặng tăng vù vù nếu bạn mắc 7 sai lầm về bữa sáng

Cân nặng tăng vù vù nếu bạn mắc 7 sai lầm về bữa sáng

Dinh dưỡng cho mẹ

Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng có nhiều sai lầm đa số chúng ta đang mắc phải khi ăn sáng? Thử kiểm chứng xem bạn có đang nằm trong các trường hợp này không nhé!

Giảm tối đa 80% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nhờ nhai kỹ nuốt chậm

Giảm tối đa 80% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nhờ nhai kỹ nuốt chậm

Dinh dưỡng cho mẹ

Nghiên cứu của Nhật Bản đã chỉ ra rằng việc ăn quá nhanh có thể khiến cơ thể bạn bị "sốc" đường và sinh ra phản ứng kháng insulin – nguyên nhân của tiểu đường.

Đi tìm 5 tư thế tập yoga dành cho người bị hội chứng đa nang buồng trứng

Đi tìm 5 tư thế tập yoga dành cho người bị hội chứng đa nang buồng trứng

Dinh dưỡng cho mẹ

Theo các chuyên gia y tế, một số bài tập thư giãn của yoga có thể giúp điều chỉnh tuyến nội tiết nên sẽ giảm các triệu chứng của hội chứng đa nang buồng trứng.

Mắc 5 thói quen xấu khiến vòng 1 chảy xệ ngay khi còn trẻ

Mắc 5 thói quen xấu khiến vòng 1 chảy xệ ngay khi còn trẻ

Dinh dưỡng cho mẹ

Những thói quen xấu sau đây có thể chính là nguyên nhân khiến vòng 1 chảy xệ đó.

Khi nói không với thịt, cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?

Khi nói không với thịt, cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?

Dinh dưỡng cho mẹ

Mỗi một chế độ ăn của bạn ít nhiều cơ thể bạn sẽ chịu ảnh hưởng.Khi không tiêu thụ thịt vì cũng giống như bất kì chế độ ăn nào, khi tuân thủ một thời gian, cơ thể bạn sẽ có những thay đổi riêng.

Chỉ cần chọn đúng loại hạt thì việc giảm cân của bạn không còn là vấn đề

Chỉ cần chọn đúng loại hạt thì việc giảm cân của bạn không còn là vấn đề

Dinh dưỡng cho mẹ

Một loạt nghiên cứu trong những năm gần đây đã chứng minh điều ngược lại mới là đúng - ăn các loại hạt thực sự có thể giúp bạn giảm cân.

Nghe chuyên gia dinh dưỡng khuyên không chọn mua những thực phẩm này về ăn

Nghe chuyên gia dinh dưỡng khuyên không chọn mua những thực phẩm này về ăn

Dinh dưỡng cho mẹ

Thực phẩm nào ăn vào sẽ tốt, thực phẩm nào ăn vào sẽ gây hại, điều đơn giản nhưng không phải ai cũng biết. Chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn không nên chọn mua những thực phẩm này.

23 thực phẩm 'vàng' mang sứ mệnh 'triệt tiêu' 5 loại ung thư phổ biến nhất

23 thực phẩm 'vàng' mang sứ mệnh 'triệt tiêu' 5 loại ung thư phổ biến nhất

Dinh dưỡng cho mẹ

Bổ sung 23 loại thực phẩm chống ung thư vào thực đơn bữa ăn hàng ngày để duy trì sức khỏe tốt và đặc biệt là những căn bệnh ung thư sẽ không đến tìm bạn nữa.

4 Nhóm người phải hạn chế 'kết thân' với món ăn từ lạc

4 Nhóm người phải hạn chế 'kết thân' với món ăn từ lạc

Dinh dưỡng cho mẹ

Không ai có thể phủ nhận rằng lạc là một loại củ quả rất tốt và có mặt trong nhiều món ăn. Nhưng không đồng nghĩa rằng ai cũng có thể ăn lạc hay lạc phù hợp với tất cả mọi người. Bài viết sau sẽ chỉ ra 4 nhóm người nên hạn chế ăn lạc được chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ.

Loading...